Olej kokosowy – jak go używać, by mieć piękną skórę i włosy?

Olej kokosowy – jak go używać, by mieć piękną skórę i włosy?
Potrzebujesz ok. 4 min. aby przeczytać ten wpis

Ma swoich zwolenników zarówno w kuchni, jak i w łazience. Uwielbiany przez gwiazdy, polecany przez kosmetologów – olej kokosowy. Zapewne nie raz o nim słyszałaś, a może nawet jesteś w jego posiadaniu i nie wiesz, że ten produkt sprawdza się doskonale nie tylko w kuchni. W naszym artykule podpowiadamy, w jaki sposób wykorzystać olej kokosowy, aby poprawić kondycję skóry i włosów.

Kilka słów o oleju kokosowym

Olej kokosowy, zwany inaczej masłem kokosowym, używany był w celach kosmetycznych i pielęgnacyjnych od wielu lat w krajach tropikalnych. W Polsce zaczął być popularny kilka lat temu, wtedy właśnie co druga osoba zaczęła się nim interesować. Olej kokosowy może występować w postaci stałej jak i płynnej, przy czym w tej pierwszej będzie miał białą barwę, a w drugiej będzie przezroczysty. Jest on łagodny w smaku i posiada charakterystyczny, ale delikatny zapach.

Najbogatszy w cenne składniki jest olej nierafinowany i tłoczony na zimno. Taki produkt zawiera ponad 92% kwasów tłuszczowych nasyconych oraz grupę witamin takich jak B2, B6, C, E. Co więcej, taki rodzaj oleju jest bogaty w minerały, na przykład potas, żelazo, magnez, cynk i kwas foliowy.

Olej kokosowy w trosce o skórę i włosy

Ten słynący z dobroczynnych właściwości olej będzie dla Ciebie zbawienny, jeżeli borykasz się z suchymi i zniszczonymi włosami. Sięgnij po niego również, jeżeli niedawno poddałaś się zabiegowi farbowania lub rozjaśniania. Olej kokosowy jest dla włosów jak naturalna odżywka, którą możesz nałożyć przed umyciem. Zatroszczy się o ich miękkość i nawilżenie oraz pomoże Ci w walce z rozdwojonymi końcówkami. Jeżeli jednak zdecydujesz się na użycie tego produktu, musisz pamiętać, że potrzebuje on czasu na wchłonięcie. Jeśli będzie Ci służył jako odżywka – zostaw go na włosach na godzinę, ale jeśli chcesz użyć go w walce z łupieżem – nie spłukuj go przez kilka godzin. 

Olej kokosowy śmiało możesz stosować jako kosmetyk do twarzy. Nie zapominaj jednak, że jest to bardzo delikatna okolica, dlatego lepiej wcześniej zrobić próbę uczuleniową na mniej widocznej strefie aby przekonać się, jak skóra zareaguje. Jeżeli nie zauważysz nic niepokojącego, z powodzeniem możesz go stosować. 

Zastąp nim płyn do makijażu, a nawet używaj zamiast kremu. Twoja cera odwdzięczy Ci się za to niesamowitym nawilżeniem. Olej kokosowy jest znakomity zwłaszcza dla cery trądzikowej i suchej, ale również dla tej przetłuszczającej się z problemem nadmiernego produkowania sebum.

Olej kokosowy dla dzieci

Warto wspomnieć, że olej kokosowy będzie bardzo dobrym wyborem, jeżeli posiadasz małe dzieci. Konsystencja tego oleju pomoże usunąć ciemieniuchę u niemowląt, a przy tym jest to produkt całkowicie bezpieczny. Stosuj go, jeżeli Twój maluszek ma zaczerwienienia na skórze, ale również do masażu i kąpieli.

Dlaczego olej kokosowy jest tak świetnym pomysłem w przypadku małych dzieci? Głównie z tego powodu, że delikatna skóra w tym wieku nie znosi sztucznych substancji, dodatków zapachowych i detergentów. Wybór oleju jest rozwiązaniem bezpiecznym, ponieważ mamy pewność, że ten nie posiada ich w składzie.

Inne zastosowania oleju kokosowego:

  • do masażu stref narażonych na rozstępy;
  • do zmiękczania skórek wokół paznokci;
  • jako pomadka do ust;
  • zamiast dezodorantu;
  • jako baza do peelingów DIY. 

zdj. główne: Tijana Drndarski/unsplash.com

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Rekomendowane
Jak psychodietetyka może pomóc w zmianie nawyków żywieniowych
Jak psychodietetyka może pomóc w zmianie nawyków żywieniowych
Dowiedz się, jak psychodietetyka pomaga w przyswajaniu zdrowych nawyków żywieniowych poprzez łączenie nauk o diecie i psychologii. Zrozum, jak Twoja dieta wpływa na twoje zdrowie mentalne.
Ostatnie wpisy