Tag - zdrowy styl życia - Strona 3

Balet dla dorosłych – dlaczego założenie pointów to dobry pomysł w każdym wieku?
Balet dla dorosłych – dlaczego założenie pointów to dobry pomysł w każdym wieku?

Taniec klasyczny, a w szczególności balet budzi przeświadczenie, że jest trudny, a przygodę z nim należy rozpocząć bardzo wcześnie. A co, jeśliby tak tańczyć jedynie dla przyjemności? Balet dla dorosłych właśnie to może nam dać.

Jelita to nasz drugi mózg. Czy wiesz, jak o nie dbać?
Jelita to nasz drugi mózg. Czy wiesz, jak o nie dbać?

Interesujesz się zdrowym trybem życia i stawiasz na świadome odżywianie? Sprawdź, dlaczego warto zadbać o prawidłową pracę jelit, które są naszym “drugim mózgiem”.

4 ćwiczenia, które powinna wpleść w codzienne rytuały każda kobieta po 40. roku życia?
4 ćwiczenia, które powinna wpleść w codzienne rytuały każda kobieta po 40. roku życia?

Regularne ćwiczenia pomagają utrzymać szczupłą sylwetkę, wzmacniają mięśnie i poprawiają samopoczucie. Jakie ćwiczenia będą najlepsze? Podpowiadamy.

Rekomendowane
5 marek, które wspierają społeczność LGBT
5 marek, które wspierają społeczność LGBT
Wejdź i sprawdź, które marki modowe wspierają społeczność LGBTQ+, pokazując, że w miłości płeć nie jest najważniejsza. Sprawdź, które firmy chcą angażować się w walkę o różność!
Ostatnie wpisy