Chlorofil do picia – dlaczego aktualnie większość wplata go do swoich zdrowotnych rytuałów?

Coraz więcej osób chce świadomie dbać o swoje zdrowie. Dlatego popularna jest joga, zdrowa dieta oraz życie zgodne z rytmem dobowym. Coraz częściej słyszymy o jakiś prozdrowotnych nowinkach, które mają mieć pozytywny wpływ na nasz organizm oraz samopoczucie. Hitem ostatnich lat jest chlorofil, który warto włączyć do swojego jadłospisu. Ten życiodajny napój możemy przygotować sobie sok z zielonych liści warzyw, owoców lub alg. To prosty sposób, aby czerpać z natury to co najlepsze.

Zielone koktajle pije wiele osób, które chce dbać o swoje zdrowie oraz zbilansowana dietę. To właśnie chlorofil, czyli produkt powstały w wyniku fotosyntezy, jest najbardziej pożądanym składnikiem takiego napoju. Okazuje się, że sok z liści ma bardzo dużo właściwości, które wspaniale działają na nasze ciało, umysł oraz ogólne samopoczucie. Do przygotowania pysznego koktajlu wystarczy blender lub sokowirówka. Warto robić je z liści szpinaku, brokułów, jarmużu, selera naciowego, natki pietruszki. Korzenny smak łatwo poprawić dodając sok pozyskany z jabłka, kiwi czy banana.

Jakie właściwości ma chlorofil?

• Oczyszcza organizm. Dzięki piciu chlorofilu oczyszczamy się z bakterii i drobnoustrojów, które mogą powodować choroby.
• Reguluje pH, dzięki czemu organizm nie jest zakwaszony.
• Spowalnia naturalne procesy starzenia. Wydłuża cykl życia komórek.
• Wspomaga procesy trawienne. Wspaniale działa na rozwój flory bakteryjnej w jelitach.
• Usuwa nieprzyjemne zapachy, które wytwarza nasze ciało.
• Pomaga radzić sobie ze stresem, dzięki uzupełnieniu niedoborów magnezu.
• Reguluje cykl miesiączkowy u kobiet.

View this post on Instagram

A post shared by Ewe 🌸🙌🏼🍀🇵🇱 (@happyhealthywelldressed)

Przeczytaj też: CZY WIESZ, JAK STARZEJE SIĘ UKŁAD POKARMOWY?

Zdjęcie główne: IULIIA AZAROVA/ stock.adobe.com